《大学心理健康教育》 - 图文(9)

大学二年级 重点 方向大学三年级 性 方向大学四年级 性

●心灵影吧

《歌舞青春》

中文名：《歌舞青春》 外文名：High School Musical

主演：扎克·埃夫隆，凡妮莎·哈金斯，阿什丽·提斯代尔，卢卡斯·格拉比，科宾·布鲁

上映时间：2006年1月20日 剧情介绍：

特洛伊和盖布利拉本是分属两个世界

的年轻人。特洛伊从小就作为篮球种子来培养，而盖布利拉则是个高智商的学习优秀学生。新年晚会两人被推上舞台，合唱了一首美妙的歌，彼此的内心都燃起了火花。

碰巧的是，两人竟成为了高中同班同学。艺术老师打算挑选合适的人选参演一部音乐剧，特洛伊和盖布利拉凭着优美默契的歌声打动了老师。要获得最终的演出资格，他们还得在第二轮面试中打败对手，然而，事情却起了波折。

这边篮球队正为了一场重要的比赛而加紧训练，队员纷纷要求特洛伊专心练球；那边学术比赛即将开始，众人反对队员盖布利拉为音乐剧的事情分心。更糟糕的是，他们的竞争对手从中作梗，把篮球赛、学术比赛和音乐剧面试排在了同一天。鱼与熊掌该怎样取舍，两个

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年轻人当机立断，妙计横生。

影评：

《歌舞青春》是一部美国校园电影。它以青春为主线，将一群高中生的青春激情表现地淋漓尽致。充满活力的青春，真挚的友情，珍贵的亲情，令人忍俊不禁的小聪明，热烈的舞蹈，动人的歌声，还有关于嫉妒、关于代沟。年轻的一切都在展现。我们的青春，本该这么明亮，不是吗？简单、热闹、活力，不需要晦涩的语言和画面，有时候一切就可以那么纯粹，青春不会是灰暗的、无望的，只要我们愿意，青春可以是彩色的，可以唱歌、可以跳舞，一切的一切都值得我们去赞颂。

模块二 情绪情商：黑白人间

一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。

——约翰·米尔顿

成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。

——安东尼·罗宾斯

【理论讲堂】

●身边故事

案例一：两种人格在厮杀

刚上大学时，有些不习惯，不过适应能力还好，不觉得很生疏，与同学相处还比较好，大家对我的印象还不错，可是我却总觉得自己压力很大，干什么事情总是没有精神，情绪很不稳定，爱发脾气。

我经常一个人行动，上课，自习，吃饭，有活动我总是一个人，我觉得一个人很自在，不受约束，当然我不是很孤僻，我也和大家交流，只是从前习惯了独处。我发现我自己还有个问题，当情绪不好的时候，就吃东西。常常是一个人在这个食堂吃过，又跑到另一个食堂之去吃，然后再到超市买一大堆饼干或者别的什么东西回宿舍吃。我觉得我近乎疯狂，不可理喻，我就想让胃撑满，有时近于疼痛，好像这样我会得到快感和满足。当我吃东西的时候，我也知道这样不对，但是就是无法控制自己，我就想不停地吃下去，什么都不用想。我觉得对不起父母，因而自责。但越是这样，我就越想放纵自己，好像有两个我在作斗争，一个让