教师积极心态养成

教师积极心态养成

茂租中学 洪

徐明2013年9月27日星期五1

教学目的与教学目标教学目的

认识到积极心态对人生的正面影响， 更好地解决生活工作中的消极负面心态问 题，养成积极心态并使之成为心理常态。

教学目标

1、了解自我意象的概念和作用 2、弄清自己价值观序列及影响 3、掌握几种积极心态训练方法教学方法 1、体验式 2、模拟式 本课程指导法则 学习 行动 感受 分享3

心理测试问题：若是有一个闪闪发光的东西掉在 地上，你觉得掉在地上的是什么？

A、高价的宝石 B、瓶盖 C、镜子的碎片 D、硬币

A、高价的宝石 超级乐天的人：“真幸运！

真是个不可思议的经验！”这 就是你的想法，所以，你无论 是遇到了什么样的灾害或是困 难、挫折，都能很好调整自己 的心态，你是凡事都能乐在其 中的类型。 你的幸福指数是 70%。

B、瓶盖 有点悲观的人：也许你自己

不觉得，但是你其实有点悲观 的倾向，不过，不妨试着稍微 改变一下看事物的角度。好在 你好像不太可能会看破红尘哦 ！ 你的幸福指数是 50%。

C、镜子的碎片 超级悲观的人：因为发现漂

亮的东西而想靠近看看，结果 却怕自己会被玻璃碎片割伤， 你的想法就是这么悲观。 你的幸福指数是 30%。

D、硬币 很乐天的人：应该说你也是

能够做到凡事乐在其中的乐天 派。不过，好像也是有慎重的 一面，能够随性地歌颂人生而 且最健康的人就是你啦！ 你的幸福指数是 90%。

幸福(《橘子红了》片尾曲) 演唱：蔡琴

词：陈荣武 曲：鲍比达 看淡了天长地久的幸福

走过了一段曲折的旅途 转眼间

人已迟暮 这才想起爱情曾经停驻

只能够低头悔不当初

细数漫漫路

每个人都在追逐著幸福 却没有人

看到它早已在心中长住 历经多少挫折痛苦

转眼间风尘仆仆 喔

看清楚 快乐的人懂得知足 忘记付出 让人们一次一次贪图 停下脚步 好好珍惜眼前的幸福 慢慢的细数 看著年华虚度 别继续追逐 莫乱了脚步 手中才是 幸福

抓住了爱 从来不曾 追逐爱

忘记了路途 人们一步一步迷路

蓦然回顾 辛苦的人

仔细看清楚

你认为什么样的人是幸福的？

两个人走进了沙漠，已 经好几天了，再有一天时 间就能走出来，可是他们 并不知道，他们的体力已 到极限，更糟的是“弹尽 粮绝”只剩下一瓶水，不 幸的是，由于摔了一跤， 水洒了一半，面对半瓶水 ，甲哭丧着脸说：“只有 半瓶水了，完了。”乙微 笑着说：“还有半瓶水呢 ，没事。”两人说的都是 半瓶水，可是一字之差， 天壤之别。

一对孪生小姑娘走进 玫瑰园，不多久，

其中一个 小姑娘跑来对母亲说：“妈 妈，这里是个坏地方！因为 这里的每朵花下面都有刺。 ” 不一会儿，另一个小姑 娘兴高采烈地跑来对母亲说 ：“妈妈，这里是个好地方 ！因为这里的每丛刺上面都 有花。”

一对兄弟，哥哥生来是悲观主义者，弟弟则是乐观 主义者。圣诞节快到了，父亲送给哥哥一架小巧、自动 的玩具飞机，可以做出各种动作，而只在弟弟的袜子里 放了些马粪。 圣诞节的早上，有位叔叔来拜访。他问哥哥： “呀！圣诞老人送什么礼物给你啦？” 哥哥回答：“烂透了，我得到一架飞机， 它自己 什么动作都会做，根本用不着我动手，一点意思都没 有。不好玩。 ”“那么你呢？”叔叔又问弟弟说：“圣 诞老人给你什么？”“没有比这再好的了！”弟弟说： 他给了我一匹 “ 真的、活生生的小马，只不过，真可惜，在我起床以 ” 前小马跑掉了！

因自己贪小便宜(偷井盖) 而使他人遭殃的人，会是一个幸 福快乐的人吗？

是 小 伙 子 幸 福 快 乐 还 是 老 大 爷 幸 福 快 乐

奶奶说，再吹一会饭就好了