蒙台梭利日常生活教育实用教材（2-6岁）(2)

就变得敏捷而机灵。他们对自己能完善的完成这些动作而感到高兴，并在她们的生命力不断展现的神秘世界中练习自己。

跳

教具构成：粉笔、长条凳（离地面10-15cm）、绳子上系铃铛 适用年龄：2。5岁以上

教育目的：学会跳跃的正确姿势。加强腿部肌肉力量，弹跳能力及上下身协调能力。培养孩子自信心，自控力及勇敢精神。 操作方法：

1、 向前跳。引导幼儿站在起跳线后，起跳前两脚自然分开，身体下蹲，双手后伸，起跳时，

双臂向前上方抬直，双脚蹬地，身体向前方跳出。双脚同时落地，双腿稍变曲，保持身体平衡。

2、 向下跳。双脚并拢站在长条凳上，身体稍变曲，眼睛向前看，蹬板跳下，双脚同时落地，

前脚掌先着地。

3、 向上跳。起跳前，身体稍向下蹲，双手后伸，起跳时，双手向前抬起，双脚用力蹬地将

身体抬起。挑起后一只手尽力向上伸，触摸悬挂物。着地时，前脚掌先着地，双腿稍弯曲，身体保持平衡。 变化延伸： 1、 连续跳圈。 2、 设障碍物跳跃。 错误订正：

1、 向前跳时，双手向后伸，身体下蹲，落地时双腿稍弯曲。 2、 向下跳时，并腿两脚同时着地。

3、 向上跳时，双腿弯曲，用力蹬地，落地时保持身体平衡。

钻 爬

教具构成：圆拱形门、地毯2cm×1cm 适用年龄：2.5岁

教育目的：发展手脚动作协调能力，学习钻爬的正确姿势。培养自控力、灵敏性与平衡感。 操作方法：

1、 教师取来拱形门，间隔放置于地垫上，请4-5位幼儿围成半圆形，观看老师做示范。 2、 钻的动作，半侧身体对着圆拱门。左脚，腿先跨过，然后右脚，腿跟上，整个身体弯曲

钻过。

3、 爬的动作：双膝跪下，双手扶地在前方支撑身体，身体呈桥状，右手一左膝同时向前移

动，左手与右膝跟上，持续向前爬行。 4、 感兴趣幼儿练习。

变化延伸：还可膝盖不着地爬行，只用手掌着地、身体呈弧形状。 错误订正：

1、 钻时身体弯曲，侧对拱门。 2、 爬行时，手脚动作协调。 兴趣点：运动的乐趣

注意事项：注意轮流和等待的提醒。

攀 登

教具构成：适合身高的攀登架（网绳栏） 适用年龄：2岁以上

教育目的：练习以四肢为主，全身协调向上的攀爬动作，促进平衡力发展。培养孩子的自尊心，自信心，专注力和勇敢精神。 操作方法：

1、 双手用抓住前额同高的架格，双脚脚掌蹬在最低格上。

2、 左手和右脚同时向上抓，蹬一个架格，然后换左脚和右手，交替前进。

3、 到一定高度时后退，同样主法，退左腿时，右手向下退一格；退右脚时，左手同时下退。 4、 一脚探地，从攀登架上爬下。 变化延伸：

1、 为幼儿计时，鼓励幼儿加快速度。 2、 一次爬两个架格。

3、 熟悉爬硬制梯后，可以练习爬绳类软梯。

错误订正：脚掌的中部落在架格上，保持身体重心稳定。 兴趣点：运动的乐趣