高中体育与健康考试试题

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高中体育理论考试试题

年级：班级：姓名：分数：

一、选择题（30分）

1、奥林匹克运动著名的格言（）。

A、更快，更高，更远

B、更高，更快，更强 C 、更快，更强，更好

2、短跑是指（）。

A 200及200米以下

B 400及400米以下

C 3000米以下

3、饭后最好休息（）以上再做运动。

A、20分钟

B、30分钟

C、40分钟

4、目前乒乓球每局比赛采取（）分赛制。

A 7分

B 11分 C21分

5、排球比赛每局比赛某队满（）分并比对方至少多得2分为胜一局。

A 15分

B 21分

C 25分

6、排球比赛中，发球后每队可接触球（）次。

A 一次

B 三次

C 四次

7、11人制足球比赛每方上场（）人，其中须有1名守门员。

A 9人

B 10人

C 11人

8、当今世界上开展最广泛，影响最大，被誉为世界第一运动的是（）。

A、篮球

B、排球

C、足球

D、拳击

9、“体育运动之母”是指（）。

A 篮球

B 乒乓球

C 田径

10、篮球比赛中，队员犯规（）次必须自动退出比赛。

A 3次

B 5次

C 7次

11、篮球比赛中，罚球投中得（）。

A 1分

B 2分

C 3分

12、篮球比赛中每队上场队员5人，分为前锋、中锋和（）。

A 前卫

B 后卫 C后锋

13、篮球比赛是在长（）米、宽15米的场地进行。

A 28米

B 30米

C 40米

14、人体钙铁会引起什么疾病（）

A、贫血 B骨质疏松

15、有人患了夜盲症，原因是他体内缺乏哪种维生素（）。

A、维生素 C

B、维生素A

C、维生素B

16、正常人的心率范围是（）。

A、60—100次/分

B、60—90次/分

C、50—90次/分

D、50—100次/分

17、锻炼后怎样减轻肌肉酸痛（）。

A、药物治疗

B、坐下休息

C、不于理睬

D、多做放松运动

18、跑得快慢（速度）的最重要因素是（）。

A、身高、腿长

B、步长、步频

C、起跑迅速

D、冲刺技术好

19、如果想加强柔软度，最好的训练时机是（）。

A、热身前

B、睡觉前

C、热身后

20、发展力量素质的方法（）。

A．弓步走 B．越野跑 C．钻过低栏架 D．杠铃半蹲跳

21、对锻炼的表述正确的是（）。

A、三天打鱼，两天晒网

B、闻鸡起舞

C、每天爬山5小时

D、量力而行，持之以恒。

22、属于无氧运动的项目的是（）。

A、散步

B、自行车

C、游泳

D、跳高

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23、篮球比赛中，下列那一项不属于违例（）。

A、拉人

B、抱球跑

C、脚踢球

D、两次运球

24、下列初中阶段身体机能发育特点中错误的是（）。

A、心率随年龄递增而逐步减少

B、呼吸频率随年龄递增而逐步减少

C、肺活量随年龄增大而增加

D、血压随年龄的增长而减小

25、体育课上老师总是先让学生做充分的准备活动，目的是（）。

A充分活动各关节，避免受伤 B提高学生上课的兴趣 C让学生安静一下。

26、立定跳远测试中，甲同学左脚跟位于1.55米处，右脚跟位于1.58米处。他的成绩是：（）。

A 、 1.55米

B 、 1.58米 C、3.13米

27、我国第一为奥运会金牌得主是（）。

A.许海峰

B.王义夫

C. 刘翔

28、在处理人际关系方面，下列不可取的是（）。

A、加强思想道德修养，保持心理平衡；

B、培养尊重他人、真诚待人、乐于助人的良好个性；

C、对

自己看不惯或者没用处的人，不予理睬。

29、马拉松赛跑的距离是（）。

A、20公里

B、42.195公里

C、10公里

30、被中国人称为国球的运动项目是什么（）

A、羽毛球

B、手球

C、乒乓球

二、判断题（20分）

1、运动系统的重量约占人体重量的80%。（）

2、我们体育课本上说的健康就是指身强体壮。（）

3、中学生应该多参加体育运动，有利于身体健康。（）

4、比赛中传球时，应传给离篮筐较近，又无人防守的同伴。（）

5、排球比赛中，取得发球权后按顺时针轮换一个位置。（）

6、体育运动能促进青少年的正常生长发育，改善和提高人体内脏器官的功能。（）

7、上体育课时做准备活动太浪费时间，可以直接进行大负荷运动。 ( )

8、２００４年雅典奥运会１１０米栏冠军得主是中国选手刘翔。 ( )

9、在欣赏体育竞技比赛时，人们俗话常说：“内行看门道，外行看热闹”。（）

10、人体由头、颈、躯干和四肢四大部分组成。（）

三、填空题（20分）

1、人体运动系统是由、、肌肉组成。

2、八个篮球队参加单淘汰赛，共有场比赛。

2、在中、长距离跑时，跑一段路程后会出现呼吸困难，肌肉酸痛动作迟缓，情绪低落的状况，

以致产生不愿跑下去的念头，这是一种正常的生理现象，这种状态叫做“”。

4、田径运动分为田赛、、公路赛跑、竞走和越野跑。

5、蹲距式跳远技术是由助跑、、腾空、这四部分组成。

四、名词解释（每题4分，共计20分）

1、身高：

2、体重：

3、体能：

4、步长：

5、健康：

五、简答题（10分）

1、奥运会五环颜色的排序是什么，五环中五种颜色的代表含义是什么？

答：