多给学生鼓掌、喝彩与掌声(4)

学习问题所表现出来的是学习焦虑、学习疲劳、厌学症、学习困难和考试焦虑等。

①学习焦虑。以前我们一直认为只有成绩较差的学生才有学习方面的压力， 其实不然。一些成绩较好的学生由于父母的过高期望和自己过于要强好胜，往往比别人有着更重的心理负担，他们在不断督捉自己加紧学习的同时，还要时刻警惕别人的超越和自己的失误，很担心成绩不佳而终日处于高度紧张状态，焦虑重重，令人奇怪的是，这类学生往往对自己没有正确的评价，有的为了一两次失误而自信心开始动摇，认为自己什么都不是，什么都不行。 ②学习疲劳。据有些学生反映： 他们经常一捧起书本就头疼、恶心，心情烦躁，坐立不安，注意力难以集中，思维混乱，夜间常有失眠发生，导致学习成绩下降。这种问题多是学生长期处于过度紧张和疲劳状态造成的。他们多是较要强但学不得法的学生，极力想满足家长和教师的期望，学习很努力，投入的时间和精力也很多，但长时间的高度紧张、休息不足、调整不当就会导致神经系统紊乱，身心状态极其疲劳而事与愿违。

③厌学症。这类学生的口头禅是\我真不知道学习有什么意思\、\我对学习烦透了\等等，他们对学习极度的厌倦，认为它枯燥无味、没有乐趣可言。

④学习困难。此类学生注意力不集中、 观察能力低、计算能力差、言语水平低、不善与人交往、学习成绩差，他们往往智商偏低，无学习兴趣。

⑤考试焦虑。许多学生诉说自己甚至在考试前些天就紧张心悸， 考试过程中起初也很慌乱，但慢慢能平静下来，进入状态。这属于一种正常的兴奋性紧张，如果适度，可以促使学生发挥高水平。但有些学生考试时产生一系列的心理反应：如肌肉紧张、心跳加速、血压升高、思维混乱，导致考试失利，成绩远不如平日，这便是一种需要矫治的病态心理。 （2）家庭关系问题

笔者在长期的班主任工作实践中发现：家庭关系方面的问题自初一到初三年级始终占10％一15％，属于影响初中生心理健康的较恒定的因素之一，问题集中在与父母关系紧张、对父母有内疚心理、单亲家庭子女的特殊问题三个方面。

①关系紧张。 初中生正值\身心剧变\时期（初二学生尤为明显），美国心理学家霍林沃斯称之为\心理性断乳期\，他们身体发育导致心理开始逐渐成熟，他们意识到自己长大了，不能再像小学生那样依恋父母，开始要求独立自由，挣脱对双亲的依赖；而父母却觉得孩子不听话了、自作主张、自以为是，如果老师和家长采取简单粗暴、严厉训斥的方式对待他们，就会使孩子产生厌恶和反抗情绪，使矛盾更加尖锐激化。笔者个别谈心或书面问卷的形式进行了调查发现：有许多学生与父母或某一方性情不和，关系紧张；有的学生冲父母发泄；有的拼命压制自己强忍怨气，但又感到很压仰。 ②负疚心理。有部分学生，尽管学习挺刻苦，但成绩一直不理想，父母也知道他尽力了，因此无论他取得了什么样的成绩，父母都不

责备，而是尽心尽意地照顾好他的生活，变着法地鼓励他。父母越体谅他，他却愈加内疚。

③单亲家庭的特殊问题。随着离婚率的升高， 单亲家庭正悄然融入社会。据本校的不完全统计，单亲家庭子女大致占5％左右，这些孩子普遍生活在这样一种状态下：由父母中一方抚养，缺乏正常的父爱或母爱。在这种家庭教育环境下长大的孩子几乎人人都有心理偏差，但表现不同：轻者自卑导致郁郁寡欢或行为乖张；重者好怀疑并猜忌，对别人缺乏信任感和安全感。 （3）人际交往问题

笔者强烈感受到现在有些学生缺乏最起码的交往能力，如事事处处以\我\为中心，对人苛求，好嫉妒，爱猜忌别人；拉帮结伙，攻击他人；胆小羞怯，不善与人沟通等等。这些不当方式都会给他们的日常生活及未来发展带来不利影响。中学生的交往问题主要体现在以下几方面：

①同学相处。 笔者在担任初二班主任时，遇到过这样一位男生，他的同学看不起他，什么好事也轮不到他，什么坏事都有他的份，他认为自己对别人部不错，而别人对他都很冷淡和反感，甚至有几位同学和他正面冲突过，他觉得生活在这个集体中很痛苦。像他这样陷入受人冷落和群体压力处境的学生几乎每个班里都存在。 ②朋友相处。 青少年都强烈地渴望友谊，朋友之间的感情非常浓厚，但也存在着大量问题：如情感不够稳定--朋友间的关系时好时坏，分分合合都要随自己的心愿，以\我\为中心；对朋友的要求苛

刻，有\排他\心理，要求朋友眼里只有自己，最好不理睬其他任何人；对朋友的选择有时缺乏原则－－品行不端的同学对自己亲近也不加拒绝，而是盲目追随；解决问题方式任性，有了矛看不是设法解决，而是冷淡地相持等等。

③早恋。早恋的初中生往往精神萎靡、 精情恍惚，严重影响自身发展。产生这种现象，从内因来看，由于近些年来人的体重和身高提前1-2年达到平均标准，这种发育的加速也必然引起性成熟的提前和性意识的产生，同时有些青少年明知早恋对人对己都不利，但由于自控能力差，常常难以控制早恋的激情。外因方面，主要是家庭、学校、社会的不当态度造成的。

笔者以为，初中生的心理偏差主要表现在以上三个方面。我们的主要任务不仅是发现问题，更重要的是找到\症结\所在，对\症\下药，药到病除。

二、班主任心理健康教育方法探索

班主任进行学生心理健康教育应从两个方面入手，一是从班主任自身的策略运用入手，二是从培养学生心理调适能力入手。 1、班主任的心理健康教育策略运用 （1）运用思想预测的方法

预测，即\鉴往知来\之意。思想预测指根据人们思想活动发展的规律和特点，事先估计和分析产生思想问题和不良品德行为的可能性，以求及早预防和早期纠正。中学生处于青春期，在社会生活环境、家庭影响下，生理、心理趋于成熟，思想活跃，经常产生思想

矛盾，处于极不稳定的状态。表面看来，思想品德的种种问题是难以预测的，但是在中学生的思想变化和品德形成过程中，必然性总是支配着偶然性，而偶然性则是必然性的反映。因此，中学生的思想品德问题总是有征兆可寻，有端倪可察，有前因后果可供思索。 很多有经验的班主任，在他们新接的班级中，为了预测学生的心理健康情形，除了做那些必要的事先了解之外，往往有意特设一些情境，来预测学生心理健康的程度。例如，有位班主任在开学头一次的劳动中，有意识地让学生自己选择所承担的任务：一是打扫厕所，二是擦玻璃，三是擦桌椅。老师在和大家一起劳动之中有意观察每个同学的劳动态度，劳动结束后，教师组织大家畅谈劳动的感想，并有意识地在全班面前表扬了打扫厕所的同学们，然后再观察每个同学的面目表情，结果发现了不同的心理状态。这种自觉经验预测法可以用于预测班级学生思想变化的倾向性问题，也可以预测出个别同学可能出现的思想品德问题。班主任对学生的思想预测，不是凭空的胡思乱想，而是要建立在调查研究和实事求是的分析之上的。

俗话说：\月晕而风，础润而雨\。班级集体思想面貌的变化或是个别学生的思想变化，不管顺向进步还是逆向的落后，预先总会有迹象。若是不好的苗头，要及时抑制和消除于萌芽状态，防患于未然。反之，发现好的苗头，就要大力扶植，积极引导，使之发扬光大。这种征候预测法需要班主任具有敏锐的观察力，从细微之处入手，要善于驾驭学生发展的方向。班主任在运用预测方法时，要