国家级社会体育指导员试题库(6)

1.简述体质与健康的相互关系？

2.简述当前我国国民体质状况和体育锻炼现状？ 3.简述体质评价的基本形式？

4.请选择一组常用的体质测量指标设计一次体质测量方案，并说明每项指标测量的意义？ 5.简述体质评价指标的特点？

6.运动处方的科学基础主要包括哪些内容？ 7.运动处方的主要特点是什么？

8.李××，男性，55岁，平时从事办公室工作，安静心率为75次/分钟。近期欲参加健 身活动，请按照心率储备法计算出适合此人的靶心率。 9.简述适当运动对血管机能的调节作用 10.简述适当运动对动脉血压的良好影响

11.男性，47岁，身高176厘米，体重87公斤，计算出他的体重指数（BMI），并进行评价。 12.简述适当运动对心肺耐力的良好影响 13.简述运动的禁忌症

14.对于患有慢性疾病者，防范运动干预中的风险防范措施主要有哪些？ 15.社会体育的主要特点是什么？

16.我国社会体育在个人发展中的地位与作用是什么？ 17社会体育在体育中的地位与作用是什么？ 18.社会体育在社会中的地位与作用是什么？ 19.社会体育常用分类方法有那些？ 20.简述我国社会体育发展的总趋势。 21.简述我国社会体育发展的主要趋势。 22.《全民健身计划纲要》的主要特点是什么？

23.《全民健身计划纲要》第一期工程的基本成就有哪些？ 24.我国发展社会体育事业的基本方针是什么？ 25.我国社会体育工作的基本任务有哪些？ 26.社会体育的改革目标是什么？ 27.我国社会体育的发展目标是什么？ 28.简述社会体育产业经营与开发的特点。 29.社会体育产业经营与开发有哪些要求？ 30.简述社会体育产业经营与开发决策的基本步骤。 31.按照其功能分类，市场调查可以分为那些类型？ 32.简述有限责任公司与股份有限公司相区别之处。 33.简述市场调查的步骤。

34.简述中外体育健身方法的发展趋势。

35.我国民族传统特色体育健身方法的主要特点是什么？ 36.简述国外体育健身方法的主要特点。 37.太极拳有哪些特点？ 38.导引养生术的特点是什么？ 39.简述民间流行的简易健身方法。

40.要正确评价一个人的体质，应该综合考虑哪几个方面？