乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录(3)

少年宫 羽毛球 项目活动记录

辅导员： 王佃学

时 间 2018年5月 31日 活动内容 正反手球感的训练 地 点 羽毛球场 训练重点： 活 动 2、学习发正手侧上旋球、正手侧下旋球的练习 过 程 3、学习接正手侧上旋球、正手侧下旋球的练习 4、身体素质练习：举哑铃（10x2组） 1、攻球练习和推挡练习 学员基本会正反手球，效果较好，但还有小部分学员需效 果 要多加练习。 11

少年宫 羽毛球 项目活动记录

辅导员： 王佃学

时 间 2018年 6 月7日 活动内容 长球、短球感的训练 地 点 羽毛球场 训练重点： 活 动 2、学习发长球、短球的练习 过 程 3、学习接长球、短球的练习 4、游戏 1、攻球练习和推挡练习 学员基本会长球、短球，效果较好，但还有小部分学员效 果 需要多加练习。

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少年宫 羽毛球 项目活动记录

辅导员： 王佃学

时 间 2018年 6 月14日 活动内容 正反手上旋球、下旋球的训练 地 点 羽毛球场 活 动 过 程 训练重点： 1、攻球练习和推挡练习 2、学习发反手侧上旋球、反手侧下旋球的练习 3、学习接反手侧上旋球、反手侧下旋球的练习 学员基本会正反手上旋球、下旋球，效果较好，但还有效 果 小部分学员需要多加练习。 13

少年宫 羽毛球 项目活动记录

辅导员： 王佃学

时 间 2018年 6 月21日 活动内容 接发球抢攻的战术的训练 地 点 羽毛球场 训练重点： 活 动 2、学习发球抢攻的战术练习 过 程 3、学习接发球抢攻的战术练习 4、身体素质练习 1、攻球练习和推挡练习 学员基本会接发球抢攻的战术，效果较好，但还有小部效 果 分学员需要多加练习。 14

少年宫 羽毛球 项目活动记录

辅导员： 王佃学

时 间 2018年 6 月28日 活动内容 小结 地 点 羽毛球场 训练重点： 活 动 过 程 2、综合实战练习（擂台赛的形式） 3、总结本学期活动开展情况，让队员谈谈自己的收获，表扬一部份积极分子。 1、攻球练习和推挡练习 效果较好，提醒部分学员需要多加练习。 效 果

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