中职《职业生涯规划》超级完整教案

广州市轻工职业学校

教师课时授课计划（教案首页）

NO：

课题：课程介绍 本次授课目的与要求：

1、 提出本学期学习该课程的具体要求

2、 介绍该课程的主要内容、学习该课程的的主要目的和达到的要

求。

教学方法：讲授法， 教具、挂图： 考核（或提问）： 复习旧课要点：

新课难点、重点与解决措施：

课外作业（或复习题）：

思考自己如何学习本课程

本课小结（或改进措施）：

学生基本上能了解本课程所要学习的基本内容，课堂气氛活跃。

小结新课

本节课主要提出本学期学习该课程的具体要求，介绍该课程的主要内容、学习该课程的的主要目的和达到的要求。

课程介绍 一、提出本门课程上课的要求 1、认真听课 2、勤于思考 3、理论联系实际

4、课堂学习与行为养成相结合

二、本门课的主要内容

1、帮助我们认识职业、了解职业生涯规划的基本知识，帮助我们思考和树立自己的职业理想，认识到科学的职业生涯规划是我们实现职业理想、达到人生目标的有力保障。

2、使我们了解所学习的专业，了解与所学专业相对应的职业对我们素质的全面要求，坚定“天生我材必有用”、学好专业有前途的信心。

3、使我们了解个人职业生涯发展目标、发展台阶的有关知识，了解如何制定实现目标的措施，为未来进入职场做好准备。 4、使我们了解如何执行职业生涯规划的措施和如何评价职业生涯规划，并掌握调整职业生涯规划的时机和方法。

具体知识有五大模块

模块一：职业生涯规划与职业理想 模块二：职业生涯发展条件与机遇 模块三：职业生涯发展目标与措施 模块四：职业生涯发展与就业、创业 模块五：职业生涯规划管理与调整

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NO：

课题：第一课 面向未来的职业生涯规划

本次授课目的与要求：通过教学使学生了解职业生涯规划以及中职学生职业生涯规划的特点，了解职业、职业生涯的内涵。理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。 教学方法：讲授法 教具、挂图： 考核（或提问）： 复习旧课要点：

新课难点、重点与解决措施：职业及职业生涯的内涵；职业生涯规划的重要性，中职生职业生涯规划的特点。联系学生实际和生活中的事例来帮助学生理解。

课外作业（或复习题）：

1、什么是职业？什么是职业生涯？

2、职业生涯的特点？职业生涯规划的重要性？ 3、中职生职业生涯规划的特点？ 本课小结（或改进措施）：

学生对本节课知识基本掌握，多数学生上课专心。

小结新课

本节课重点介绍什么是职业？什么是职业生涯？职业生涯的特点？职业生涯规划的重要性？中职生职业生涯规划的特点？引导学生增强职业意识，形成正确的职业观。

第一课 面向未来的职业生涯规划

案例导入新课（职业生涯规划指引我成功） 一、职业与职业生涯 1、职业与人生 （1）职业的概念：

人们从事的比较稳定的有合法收入的工作。 （2）必备条件： 第一：专门的分工；

第二：比较稳定，从事某种工作达到一定的时间； 第三：有一定的合法收入。 （3）职业的特点： 第一：专业性； 第二：多样性； 第三：时代性。 （4）职业的重要性：

第一：职业是我们谋生的手段；

第二：职业是我们与社会进行交往的重要渠道；

第三：职业是我们实现人生价值的舞台，是我们的人生理想发芽破土、开花结果的土壤。

第四：职业是我们为社会创造财富的途径。 2、职业生涯与发展 （1）职业生涯的含义

一个人一生从事职业的全部经历，即一个人一生连续从事的职业活动的发展轨道。

（2）职业生涯发展的五个阶段 第一阶段：职业准备 第二阶段：就业与择业 第三阶段：职业生涯初期 第四阶段：职业生涯中期 第五阶段：职业生涯后期

二、职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性 1、职业生涯的特点 第一：独特性 第二：发展性 第三：阶段性 第四：终身性 第五：互动性

2、职业生涯规划的重要性

第一：帮助我们确定职业发展目标 第二：鞭策自己努力学习 第三：引导我们发挥潜能 第四：提升我们应对竞争的能力 三、中职生职业生涯规划的特点 1、体现主体性 2、突出专业性 3、注重实践性

新课小结

学生进行检测练习 布置课后作业

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NO：

课题：第二课 职业理想的作用 本次授课目的与要求：

通过教学使学生了解职业理想的内涵，理解职业理想对人生发展的作用。 教学方法：讲授法 教具、挂图：

考核（或提问）：1、什么是职业？什么是职业生涯？

2、职业生涯的特点？

3、中职生职业生涯规划的特点？

复习旧课要点：

职业生涯规划对我们中职生的重要性？

新课难点、重点与解决措施：

职业理想对人生的重要作用；职业生涯规划与职业理想的实现

课外作业（或复习题）：

什么是职业理想？职业理想对人生发展的作用是什么？职业理想对社会发展的作用是什么？

本课小结（或改进措施）：

学生对职业理想对人生的重要作用能联系实际理解。课堂纪律较好

小结新课

本节课通过举例让学生了解了什么是职业理想？职业理想对人生发展的作用是什么？职业理想对社会发展的作用是什么？以及如何实现职业理想。

第二课 职业理想的作用

案例导入新课（梦想成真）

一、指路的明灯——职业理想对人生发展的作用 1、职业理想确立人生的总体定位 （1）职业理想的含义

职业理想就是个人对未来职业的向往和目标追求。 （2）职业理想是具体的、现实的 2、职业理想确定人生的具体目标

身边的故事——外交部的“调音师”

思考：你认为在小马成为外交部的“调音师”的过程中，他的职业理想起了什么作用？

3、职业理想是个人成长的动力 4、职业理想促进人生价值的实现

案例：“农村娃”变身“兵王”——王宝强职业理想的实现 二、从小我到大我——职业理想对社会发展的作用 1、职业理想是社会进步的助推器

思考：你知道有哪些名人为人类进步做出了巨大贡献？ 2、职业理想是构建和谐社会的基础 案例：张阳的职业梦

思考：你怎样看待张阳的职业理想？

三、天时地利人和——职业生涯规划与职业理想的实现 1、职业生涯规划促进职业理想的实现 案例：从初中学历的保安到央视主持人

思考：在赵普的职业生涯发展中，职业理想起到什么作用？ 为了实现职业理想，我们应当从现在开始，着手规划自己的职业生涯，一步一个台阶，朝着自己的职业理想不断迈进。 2、实现职业理想需要合理规划

第一：制定职业生涯规划时要瞄准职业理想，以职业理想为目标，

不能偏离这一目标。

第二：制定职业生涯规划时要立足自身，从自己的实际条件出发，

制定适合自己的职业生涯规划。

第三：制定职业生涯规划时要综合考虑社会因素。

我们制定职业生涯规划时，要努力做到以上三方面，从社会现

实与发展的需要、区域优势以及自己的特点出发，确保职业生涯规划合理、可行。

新课小结

学生进行检测练习 布置课后作业

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