事业单位考试面试备考：如何克服面试中的紧张情绪

以教育推动社会进步

1

公务员之路，从华图起步

事业单位考试面试备考：如何克服面试中的紧张情绪

华图事业单位招聘考试网教大家如何在事业单位考试面试过程中做到不紧张。

一、为什么会面试紧张？

1.与个人的切身利益、前途命运的关联程度有关。最终考试结果过度期待会引起面试紧张。

2.面试的形式是要面对考官答题，把考官看得过于神圣容易让很多考生感到紧张。事业单位面试比较规范，严密得程序和操作原则，考官也是普通人，考生平常心面对。

3.面试题的难易程度和面试时间的相对短促容易使考生紧张。对答题规律、技巧等缺乏认识，担心题目不擅长致紧张心理。

二、如何克服面试紧张？

1.既然紧张无法回避，就要正视它。面试时紧张是正常，不紧张才不正常。适度紧张有利于刺激兴奋；过度紧张会导致发挥失常。

2.调整面试心态。考生调整心态参照以下方法：士气上高——我比对手强；目标上低——把成功几率降低。尽力而为，过程比结果更重要，参加面试实属锻炼心智，放下包袱放开答题。

3.放慢说话速度。首先放慢说话速度可以减轻紧张情绪；其次让考官更加仔细倾听你的话语，给考官留下更深刻的印象。

4.忌追求完美。能真实地把自己的想法说出来，把最好的一面呈现给考官就是胜利。盲目地追求完美出现紧张焦躁的情绪都是不可取的。

5.应给自己留下充足的时间到达面试地点。提前到达考试地点，给自己留有充分准备和放松的时间是最佳的选择。

6.根据自己的经济条件买一件有品质的衣服。穿上舒适得体的新衣服，清新整洁也就不会那么紧张了。

原文链接：/2015/0105/1143835.html