体育教师职业倦怠的成因及其消解策略探析

体育教师职业倦怠的成因及消除策略

赵成鹏

(山西大学商务学院体育管理系 030031)

摘 要：在简述体育教师职业倦怠的现状及影响的基础上，试从社会、组织、职业、个人等不同方面解析引起体育教师职业倦怠的原因，并提出缓解的思路和策略：建立完善的社会保障体系；创设良好的学校组织环境；加快体育教师专业化进程；加强体育教师自身建设。 关键词：体育教师；职业倦怠；成因；策略

体育教师是学校体育教学工作的主要承担者，其工作的积极性在很大程度上影响体育教学的质量。然而一项调查显示，有57.9%的体育教师认为自己的工作心情一般，有59.4%的体育教师感到工作压力很大或较大，67.8%的体育教师认为自身地位较底或很底，今后选择继续当体育教师的只要14.9%，而选择收入更高职业的有54.7%，在对学校感受调查中，共有71.4%的体育教师认为学校体育发展处于停滞期甚至滑坡期。可见，目前有相当部分的体育教师工作积极性不高，心理状态不佳，存在着不同程度的职业倦怠问题。因此，探析体育教师职业倦怠及其成因，并在此基础上提出切实可行的解决策略，对于激发体育教师工作的积极性，提高体育教学质量具有重要的意义。 1 体育教师职业倦怠的涵义及影响

“职业倦怠”是美国心理学家弗鲁顿伯格于1974年首次提出的。它指人对从事的工作缺乏兴趣，却又不得不为之时，就会感到厌烦，产生一种身心疲惫的心理状态，导致自身潜能难以充分发挥，工作能力和工作绩效下降，这种状态就是职业倦怠。心理学研究表明：职业倦怠最容易发生在助人行为的从业者身上。若从业者在助人行为中负担过重，又得不到公众认可，自我实现感不强，行为的物质和精神报酬较少，很可能产生职业倦怠。体育教师作为一种典型的助人行为者，又因其工作环境和自身专业等的特殊性，使其更容易产生职业倦怠心理。因此，体育教师职业倦怠就是指不能顺利应对工作压力时的一种极端反应，是体育教师在长期压力体验下产生的情绪、态度和行为的衰竭状态。具体表现在：1）情绪低落。处于职业倦怠状态的体育教师常常表现出疲惫感，教学中性急易怒，容忍度低，对工作缺乏热情与活力，甚至对生活冷漠悲观。2）人格解体。体育教师人格解体的显著表现之一就是减少接触或拒绝接纳学生，给学生贴标签，对其他

学科的教师持多疑轻视的态度。3）成就感不高。部分体育教师认为自身专业前景不好，由本专业所带来的物质和精神回报不及其他行业、学科的同事时，容易产生自卑感、逆反心理，对工作消极应付，得过且过，这样就可能大大减少体育教师工作的驱动力。可见，在部分体育教师的行为中广泛存在着职业倦怠现象。

由体育教师职业倦怠带来的消极影响是多方面的，主要有；1）降低个体生活质量。体验倦怠的体育教师很可能出现心烦、暴躁、易怒等情绪，难以与他人建立良好的人际交往，而体育教学活动的特殊性要求体育教师与学生之间必须建立良好的互动关系。因此，这种师生交往有效性的缺乏，必然导致师生教学交往中的冲突与矛盾。2）影响体育教学效果。职业倦怠会使体育教师降低对教学工作的信心和热情，对学生缺乏耐心指导，容易导致学生成绩下降，教学效果不佳。由于体育教师工作士气低落，无心无力于提高教学质量，影响体育教学功能的有效发挥。3）造成社会资源损失。职业倦怠使人力资源得不到充分利用，进而造成一系列的社会问题，增加社会对医药和支持性服务系统如心理咨询等的依赖。部分体育教师转岗或改行在一定程度上也是教育资源流失的重要表现之一。 2 体育职业教师倦怠的成因分析

2.1 社会因素 首先，社会变化带来新要求和高期望。社会变迁带来人们的价值多元化，人们有更大的自由和机会选择自己的职业；与此同时，由社会变化导致的教育改革不断对体育教师提出新的要求和期望，诸如“思想品德素质、心理素质、业务素质、身体素质、审美素质”等，这些要求和球王导致体育教师在这种极具变迁的形势下无所适从。其次，在我国传统思想影响下，公众对体育教师职业的认可度偏低。体育，在作为中国两千多年封建社会政治变化及时的儒家伦理与政治哲学中被评为“技末之学”，在“重文轻武”的传统文化氛围中，世人往往将“体育”等用于“武”，体育教师自然就等同于“武夫”，长期的不到公众应有的认可和尊重。体育教师在这种传统观念下产生抑感，无归属感，不能愉快轻松地面对工作。此外，福利、医疗保险等社会支持系统不力，将在一定程度上影响教师工作热情，体育教师也不例外。

2.2 组织因素 首先，学校组织对体育教师的角色定位不当。教师是一个角色的职业，如家长代理人、学生的楷模、知识传授者、组织管理者、朋友和知己、心理保健医生等。在如此多的++前，如果不能

很好地对体育教师进行角色定位，可能出现角色混乱，对自身角色应承担的工作丧失责任感和进取心，不能正确认识自己所处的地位以及履行的职责和义务。这是导致体育教师职业倦怠的组织因素之一。其次，体育教师的待遇不公平。在应试教育的影响下，体育被学校领导视为副科，成为“豆芽学科”，不为重视。体育不为学校所重视，体育教师在政治和经济待遇方面也受不公平的对待，体育教师与其他学科教师相比，没有补课费、劳务费、降温费、保温费和奖金等工资外收入，而这些收入占教师总收入相当大的比例，没有厚实的经济基础，生活水平无法提高，严重挫伤了其工作积极性。他们心里不平衡，消极应付，甚至造成相当部分“现役”体育教师另谋出路。 2.3 职业因素 其一，“次准专业”的体育学科专业性质造成体育教师心理失衡。在“重文轻武”的传统观念影响下，至今在学术上体育教师职业还没有真正被确认为专业性职业，教师只能达到“准专业”的水平。相形之下，体育教师职业就成了“准专业”下的“次准专业”。其二，过高的教学要求带来心理负担。体育是以增强学生体质为宗旨，但体育往往又被赋予了品德培养、意志锻炼、能力提高等诸多新任务，同时很多人把学生体质下降的责任统统归于体育教师，这种体育功能的泛化及不确定性给广大体育教师带来沉重的心理负担。其三，特殊的教学情境形成心理压力。体育学科独特的学科特点是其在教学中有各种无法控制的偶发因素，必须花费多于其他学科教师的时间与精力来处理诸如“球场暴力”这类偶发事件，这种管理上的复杂性往往加剧了体育教师的工作难度。同时在以各种“率”作为评价一位教师教学成效的情形下，其他学科教师可以拿达线率、通过率来换取额外的奖励和外界的赞赏，而体育教师却往往只有学生出了问题时才能的到大家的“关注”。

此外，个体人格特点也是造成体育教师职业倦怠不可忽视的因素之一。心理学研究表明：A型人格特征表现为挑战性、好竞争、易急躁、理想主义、易动性、专注和奉献等。B型与此相反。A型的人在焦虑、疲劳、心理状态、健康指标、角色过度负荷和事物冲突上都较B型的人明显，这些表现与倦怠的征兆有很高的相似性。另有研究发现：相对独立性较强的“内控型”的人更容易产生职业倦怠；高级需要如获得尊重、自我实现等需要，若不能得到满足，也将引起沮丧、失意等情绪体验，进而影响工作成效。 3 体育教师职业倦怠的解决策略

3.1 建立完善的社会保障体系 首先，要加强舆论宣传和引导，创设良好的社会舆论氛围。体育教师不是“一介武夫”，其职业也不是次等职业，而是神圣、崇高的专业，应该 …… 此处隐藏：3797字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……