学生成长百卷读本(44)成才与身体素质

第一章　　成才与身体素质概述

——圣泉与鲜花

打开历史的画卷，展现在我们眼前的是一幅幅绚丽多姿的图画。对于前人的成功，我们从中得到的是鼓舞和希望。但是，对于我们现在的生活，因为我们身在其中，面对大大小小的问题，可以说有简单，有复杂，有平易，有深奥，让你一眼看不透。鲜花丛中可能隐匿着杂草，前进途中也常常遇到歧路和曲折，我们面对自己“成才”的渴望之心常常被困惑。所以，我们有时候发出这样的疑问：怎么样才能成才呢？

每一位青少年乃至儿童都或早或晚地面临着这样一个问题：如何才能够有所作为，如何才能够成才？或者更直接一点说，一个人如何才能够达到自己的目标或理想，如何才能够更完全地体现自已的人生价值？

这个问题的答案是多方面的，因为这是一个错综复杂的问题。可以看到，无论是历史上，还是我们的生活中，有的人靠着勤奋“成才”了；有的人靠着顽强“成才”了；有的人靠着信念“成才”了……

孟子的母亲为了使儿子有一个好的学习环境，三搬其家，使孟子学习时得以免受干扰，家庭教育是孟子所以“成才”的一个重要因素。越王勾践被吴国打败后，忍辱负重，卧薪尝胆，最后终于灭了吴国，信念是勾践成就霸业的重要原因。王献之为练好书法，特地准备了几缸清水，待清水经过无数次冲洗毛笔以后像墨一样黑了，他也成了和他的父亲王羲之齐名的书法大家。勤奋是王献之“成才”的主要原因。有人可能要问，越王勾践身为一国的君主，早在灭掉吴国之前就已经有十分高的地位了，难道还不算“成才”吗？提到了许多“成才”的事例，那么究竟人才的涵义是什么呢？

“人才”是一个蕴含丰富的概念，不同时代的人对人才的含义有着不同的理解和表述。通常，人们把“有才识学问的人”、“德才兼备”的人或“有某种特长的人”称作人才。我们认为所谓人才是指在一定社会条件下，具有一定专门知识、较高的技能和能力，并以创造性劳动为社会发展和人类进步做出较大贡献的人。可见，将越王勾践划定为“人才”也并非牵强附会，他可以说是一位有德才、有统治能力、在当时为自己祖国繁荣兴盛作出贡献的“人才”。

“人才”是多种类型的、多层次的。不能说，只有牛顿、爱因斯坦那样的科学巨星是人才，而一般有所创新、有所发现的科技工作者不是。每一类人才有其各自的位置，有的人才默默无闻，不为人所知，有的人才则众所周知。这不仅和每个人的贡献大小有关，而且还与每个人工作的特点有关。

人才不是孤立存在的，而是相互联系、相辅相成的。在科学技术高速发展的今天，许多大的研究项目、大的工程都是由各学科人才共同完成的。许多发明创造都是众多人才集体智慧的结晶，由个人完成重大发明的爱迪生时代已一去不复返了。在这样一个人才转变的时代，人的孤立发展会难以适应。

青少年朋友，甚至包括儿童在感受时代脉搏的同时，都会自然而然受其影响。当我们对自己说想如何如何做的时候，也同时对自己所做的能否对将来产生或好或坏的影响表示出很大的关心。成才与许多的因素有着十分密切的关系。包括身体素质、信念、勤奋、兴趣、情感等等。我们每个人都渴望自己在将来找到一个最合适最满意的位置，我们自己也有一种对自己成才的

渴望，但是我们对“成才”不能光是停留在思考上，我们还应该从现在做起。那么，我们应该从哪里做起呢？我想大概每个人的回答都有自己的看法。也许有的人说“从现在起好好学习”，有的人说“先把兴趣培养起来，然后向着一个目标努力”。这些其实都不是“成才”所具备的最基本的条件，一个人成才的最基本条件应该是身体素质。

身体素质是指人体在运动、劳动和生活中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等能力。身体素质的好坏也就表现了一个人的健康状况。

在影响人才成长的诸多因素中，身体素质好坏是极其重要的一个因素。毛泽东同志在《体育之研究》一文中说：“体者为知识之载而为道德之寓者也。”也就是说，健康的体魄是德和智的物质载体，有了健康的体魄，德和智才能充分发挥，健康的体魄在人才成长与成功过程中起着基础与关键的作用。一个人如果没有健康的身体，其生活、事业、幸福都无从谈起。

健康的身体是学习和事业的基础。学习活动是艰巨的脑力劳动。学习期间紧张的学习任务的完成需要健康的身体和充沛的精力来支持，而且我们每个人在各自未来的工作岗位上都要长期从事艰苦的脑力劳动和体力劳动，没有健康的身体是不能胜任的。因此，身体健康与否直接影响到学生学习任务的完成和今后事业的成功。

著名教育家徐特立说过：“一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力、为国家成大事的青年，一定要珍惜自己的身体健康。”每个学生、每一位青年不仅应从个人学习成才，还应从国家、社会和民族的发展来认识自己健康的价值。

许多事业成功的人都十分注重身体素质的提高与体育锻炼。居里夫人说过：“科学的基础是健康的身体。”她不仅自己锻炼身体，还要求两个女儿坚持严格的体格锻炼。她经常带她们去郊游、爬山、游泳。后来，她两个女儿也成了著名的科学家，大女儿还得了诺贝尔化学奖。牛顿幼年时体弱多病，后来坚持参加劳动和体育锻炼，成为一代科学巨匠。活到８５岁。我国党和国家领导人毛泽东、邓小平等非常注重体育锻炼，使他们获得了很好的体质。如果他们没有健康的身体，要取得那样伟大的科学成就和伟大的革命业绩是不可想象的。

但是近几年来，在对学生休学、退学原因的调查中，出现了令人担扰的状况。在所有退学、休学的学生中因健康原因退学、休学的比率在百分之六十以上，是所有原因中比例最高的。这些学生因身体原因中断学业或不能按时完成学业，对国家、家庭和个人都是很大的损失。可见，没有健康的身体，你就难以胜任本职工作；没有健康的身体，你就无法面对现实生活；没有健康的身体，你甚至只能将游览祖国的大好河山当作一场梦，更不要说“成才”了。健康的身体，是你做任何事情的前提；健康的体魄，是你对困难有坚定的信心，正确地面对人生的资本；健康的体魄还可以使你有良好的精神状态，让你有勇气战胜困难，把握自己。

一粒种子可以成为参天大树，当然也可以躺在泥土里无声无息地烂掉；一块铀矿，可以发挥出巨大的能量，当然也会平凡无奇地躺在石头堆里；这里除了本身素质以外，还要看它们处在怎样的境况中。但是根本的毕竟是本身素质。首先要是一颗树的种子，才能长为参天大树；首先要是一块铀，才有可能发挥出巨大的能量。人的本身素质也一样，本身素质包括很多方面，然而只有身体素质能当之无愧为最基本的素质。在身体素质基础之上产生了

道德素质、文化素质等等一系列素质。身体是一台发电机，而其它方面的素质就好比用电器，电灯要发光，电风扇要转动，机器要运作，首要的前提是电的供应。无论我们学习也好，工作也好，我们必须用一定体力，才有可能产生一定的效果。

“身体对创造力至少有极大的影响。过去有过一个时期，在德国，人们常把天才想象为一个矮小瘦弱的驼子。但是我宁愿看到一个身体健壮的天才”。　　１９２８年，歌德在谈到天才与创造力的关系时这样说。歌德还以拿破仑为例，指出，倘若没有强健的身体，他就不可能从火焰似的叙利亚沙漠到莫斯科的大雪纷飞的战场，经受得住那么多行军、血战、困倦、饥寒的痛苦，而成为一个英雄人物。

翻开一部人才史，可以看到 …… 此处隐藏：26093字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……