《爱得太多的女人》读后感精选10篇(2)

　　4． 她珍惜自己的各个方面：她的个性、她的外貌、她的信念和价值观、她的身体、她的利益和成就。她自己证明自己，而不是寻找跟一个男人的情感关系来赋予她自我价值感。

　　5． 她的自尊足够强，所以她能愉快地与他人相处，尤其是不做作的好男人。她不需要被人需要才能感到自己有价值。

　　6． 她允许自己开放心胸，并信赖合适的人。她不害怕别人深入了解自己，但是，她也不会让那些不关心她的幸福的人利用她。

　　7． 她会问：“这种关系对我有益吗？能让我成为我有能力成为的那种人吗？”

　　8． 当跟一个男人的关系具有破坏性的时候，她能放弃，而不会产生活不下去的沮丧感。她有支持她的朋友圈和健康的兴趣，陪伴她度过危机。

　　9． 她把自己的平静心态看得比其他一切都重要。过去的所有挣扎、跌宕和混乱都失去了吸引力。她会保护自己，保护自己的健康和幸福。

　　10．她知道，成功的情感关系必须是伴侣之间有相似的价值观、兴趣和目标，而且，两个人都要有能力亲密。她还知道自己值得拥有生活带给她的最好的一切。

　　李燕

　　《爱得太多的女人》读后感(八)：在痛苦中寻找出路

　　我在微薄上看到这本书的一段摘要决定买来看。当我读完序言的时候我就深刻的意识到自己买对了。从来没有一本书能让我从心底深处发现自己出现问题的原因所在。正如书上所说的，我就是从那种不健康家庭走出来的女孩。虽然爸妈都很疼我，但是那种方式却早就了今天的我。

　　读这本书的每一页我都感觉到痛苦，因为处处都是自己的影子。原来这些错误都是有原因的，我终于找到自己的错误在哪。

　　爱的太多的女人真的很可怜，从小的时候开始就造就了必须经历过很痛苦的阶段，这些都是谁赋予她们的，为什么要受这样的折磨呢？然而更可悲的是她们在感情上的付出比别人多的多，但是却从来不会得到回应，当我们痛苦的发现原来这些爱都是错误的时候不仅会泪流满面。这些年，原来我们真的爱错了。

　　书的末尾谈到想要康复就要寻找一个组织，让更多这方面经验的人加以交流。我也真心希望自己能够找到。毕竟我还年轻。

　　希望更多的女孩，女人能够拜托这样的噩梦，真真正正健康的爱着。

　　想交流的人可以豆邮我

　　《爱得太多的女人》读后感(九)：不幸的爱情共有一张脸孔

　　国外引进的心理学著作有个好处，海量实例，鲜活生动，大概是因为作者大多是真正的心理学家和治疗师，掌握了许多一手资料。自然国内的书是没法比的，一来本来也没有什么合格的治疗师，二来国人也从来没有养成接受心理咨询的习惯。

　　所以，看这种书，多少有点偷窥的意味（这当然也是一种心理病），因为在对心理治疗有健康的认知的基础上，病人自然可以知无不言言无不尽，读者看来自然感觉过瘾，毕竟我们渴望读到一些真实的东西，一些可以与我们自己的遭遇共鸣的东西，我们是不是应该感谢国外的心理学家和向心理学家求助的和我们一样承受着心理问题折磨的人们致敬呢？

　　心理学上有一个名词，叫做“修通”，意指一个人对于自身的问题有所了解之后，并不止于发现问题，而能够采取切实有效的行动，去改善和纠正问题。所以，虽然我们以一点羞怯的态度期望读过这本书，从别人的经历中发现一点自己的问题，但并不是说发现自己的不好，一切就都会好起来。重要的是，我们愿意真的做点什么。

　　做点什么？

　　可不可以不再爱得那么多。

　　爱情是一种甜蜜的癔症，却是一种不是人讨厌，反以为享受的毛病。但贪图享受的后果，却还是需要有人来承受。人总是想当然地笃定爱情必然有一个美好的结局，所以受伤再多也不改痴心二字。少有人觉得有必要为爱带来的不幸准备后路。或许，爱的痛苦，是通往终极幸福的一段栈道，绕不过去，退不下来，只有咬牙坚持，定能云开雾散。

　　始终是坚信爱情注定有个好归宿。

　　这没来由的乐观，害了多少人，把你害了多少次？

　　爱得越苦，越觉得爱得不够。我们是该想想，或许，爱得越多，也是一种痛苦。

　　《爱得太多的女人》读后感(十)：收集了一些肯定语

　　1，不要期望外界的改变，要学会不论怎样都要幸福。

　　2，学会说“哦”，跳出迫害者、拯救者、受害者3角模式。

　　3，我的生活受神指引，我的平和、安全、宁静每天每个小时都在增强。

　　4，少说“如果不是因为。。。”多说“现在我选择。。。”

　　5，不要争论、道歉或证明自己。要保持心平气和，保持愉快，继续做自己的事。

　　6，我不痛苦、气氛、恐惧。

　　7，我享受着完美的平静和幸福。

　　8，在我生活的各个方面，我都被指引向我最大的幸福和满足。

　　9，所有的问题和挣扎现在都在慢慢消失：我心平静。

　　10，每个问题的完美解决方法现在都已呈现。

　　11，我自由自在，充满光明。

　　12，上帝爱我，上帝保佑我，上帝在我的生活中起作用。

　　13，上帝赐予我平静，接受我不能改变的，勇于改变我能够改变的，并且让我有智慧去区分这两者。

　　14，爱让一切都有可能，爱在我身上起作用，爱治愈我，赐予我力量，让我平静，并指引我走向安宁。

　　15，我放下了过去的所有痛苦，并迎接属于我的健康、快乐和成功。

　　16，真正接受一个人的全部，不试图通过鼓励、操控或强迫来改变他，是爱的一种非常高级的形式，而且，我们之中的大多数人很难做到。在我们改变他人的全部努力背后，基本上是一种自私的动机，是相信他的改变会让我们幸福。想要幸福并没有错，但是，把幸福的源头放在自身以外的地方，放在别人的手中，意味着我们逃避了改善自身生活的能力和责任。

　　17，你的自我价值是来自于你自己，不是你的生活或者你的男人。不要试图用改变旁枝末节的东西去获得幸福。

　　18，欣赏别人的全部，自己会更轻松，因为我们自己能够放松下来，并更欣赏自己。

　　19，你是一个健康的成年女性，不必要重复小时候的恐惧。你完全有能力给自己喜悦、爱、和平。