浅谈体育教学对学生健康人格的培养

浅谈体育教学对学生健康人格的培养

摘要：通常来说，人的心理行为过程是环境与人格相互作用的结果，培养和塑造健康人格不是一蹴而就的，是需要在教育过程中不断形成和发展起来的。在体育教学过程中，对学生进行健康人格的培养是非常重要的，对他们成才和心理方面的培养有着积极的影响。

关键词：体育 教学 人格培养 健康人格

1、体育教学对学生健康人格的影响

众所周知，教育在个人发展过程中起着基础性的作用，要重视教育在塑造人格、培养行为能力方面的重要意义。体育是一门身体实践活动与心理体验相融合的特殊学科，在学生心理培养方面有着不可取代的优势。体育能够融体能训练、知识教育、道德培养为一体，通过理论灌输、实践锻炼和榜样示范等方式，使学生在获得知识的同时培养了能力，又陶冶了情操、使感情得到净化，从而塑造健康人格。体育教学的实质是育体和育心，在学生锻炼体能的同时培养了健康的人格。

体育教学作为一种社会活动，包含了各种复杂关系，如师生关系、同学关系等，也涉及了人际关系交往，精神领域等。与其他学科相比，体育课堂教学有独特性，通过课堂学习、教学比赛、体育游戏等各种形式增进学生之间的友谊，提高了学生的心理适应性，并且，体育活动本身就体现了一种合作精神，团体意识，需要大家共同配合、协同。因此，体育教学在培养心理适应能力，加强人际交往和培养学生健康人格方面具有积极作用。

2、体育教学在培养学生健康人格中的作用

2.1培养学生树立正确的意识观念

在体育教学过程中，学生的性格特征很容易表露出来，如思想意识、自制能力、情感意志等。在体育课堂上，对于体育项目的比赛环节，通过学生的面对比赛时的情绪表现可以反映学生的心理素质，面对比赛结果的心态也同样折射了心理行为。作为教育者，要及时抓住学生思想行为表现的有利时机，因势利导，正确引导学生坦然面对学习和生活中的失败与成功，鼓励他们要勇于挑战，战胜困难，克服心理障碍，不断提高自信心和自我意识，培养学生良好的调控意识和调控能力，促使学生在反复经过失败、成功、再失败、再成功的体验来调试心理抗搓能力，增强耐受力，怀有积极乐观的情绪、平稳的心境，才能在任何环境中健康成长。

2.2培养学生形成集体主义价值观念

体育教学具有不同于其他教学的形态化特征，学生参与教学活动时，通过互

相接触、相互合作、公平竞争、彼此切磋等等，使得个体之间、个体与集体之间的人际交流更加广泛和直接，构设一个特定的课堂社会，在某种程度上适应了学生进入启蒙社会的心理需求。作为教育工作中者，应该有效利用模拟的社会环境来给学生提供正确引导，使他们提高认识自我、正确交友、正确处理个际关系的能力，更好地适应社会，不断培养高尚的道德情操。学生之间要做到互帮互助、团结友爱、相互尊重。使学生意识到个人是集体中的一员，要有集体荣誉感和高度的责任心，和大家协同配合，增强凝聚力，热爱祖国、关心集体。在对学校、老师和同学能够充分体现爱心，也使他们能够得到来自社会的信任与尊重。

2.3培养学生良好的控制情绪和控制能力

情绪是认知的、生理的、环境的三种因素的构成物。把情绪与认知联系起来，强调刺激事件只有通过对它的评价才能产生情绪，这种情绪既可能是积极向上的，也可能是消极低落的。在学习和生活中，成功和失败都会遇到，要做到在成功面前不得意忘形，在失败面前不自暴自弃，保持平常心态。体育教师要发挥作用，在体育教学环境中，利用体育活动的特点去对学生进行引导，使消极情绪不断向积极情绪转化，有助于学生成材后增强对社会的适应性。在体育教学中，教师要坚持在教授学生技能时，还要注意培养他们共产主义思想道德和健康的人格情操，只有受到精神素质、文化素质和身体素质的全面综合的培养，才能造就出适合社会主义发展的人才。

2.4培养学生吃苦耐劳的精神和形成审美观念

体育教学的主要形式是身体活动，身体活动并不单纯是生理上的作用，也伴随着情感体验、知识信息和心理活动等一系列因素，所以，教师在体育教学过程中，要依据学生直接参与、身体力行这实施性强的特点，适时地安排复杂艰苦的环境，培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质，营造适度紧张氛围，培养学生机智果断、沉着冷静的性格，使他们构健健全的性格特征。也可以为学生营造轻松和谐的课堂氛围，播放优美的旋律，让学生通过展示动作来表达内在的心理感受，从而陶冶操、发展个性、培养气质，更能够提高他们的审美意识，使学生形成健康的人格品质。除此之外，还可以通过体育实践课程，让学生充分体验成功感与收益感，形成良好的锻炼习惯和保健素养，养成科学用脑、讲究生活规律。最后，教师可以通过复杂技术动作的教学，使学生了解内部结构，感知外部形态，加速抽象思维与形象思维的形成与发展。思维训练与体育运动的完美结合，能够诱发和促进学生形成想象力，激发创造灵感，更有利于学生心智的开发和思维品质的培养。

3、结语

体育课程是综合性的培养学生体能和心理发育的实践性课程，在体育教学环节中，学生不仅可以逐渐获得对体育课程的深刻认识，而且还能转变对体育的态度，从而形成全新的体育需求和体育活动的习惯性。为此，教育工作者要充分考虑以下几点：首先，学生的体育专业知识、学习态度、认知能力的发展可以通过体育课堂中活动范围的扩大和学习内容的强化得到促进和深化。其次，学生体育

能力、学习习惯、意志情感的培养可以通过体育课的活动目标、动机和意义的强化得到升华。如果体育课程使学生全方面的素能得以培养，那么，通过对体育课中学生学习活动，教师连续不间断的教育作用，可以有意识地对学生人格发展的产生积极健康的影响，从而能够培养学生们健康人格，为提高体育课教学质量奠定坚实的基础，最终使体育课程真正体现作为综合的教育工具的作用。

参考文献

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