世界无烟日宣传(2)

二、戒烟的近期好处

1、味觉改善：戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。

2、口臭消除：吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。戒烟后口臭便可颓然消除。3、牙齿变白：焦黄发黑的牙齿，曾被人们看作是吸烟者象征，停止吸烟后牙齿的烟垢会逐渐退净。同时由于口腔

卫生的改善，各种口腔疾病明显减少。

4、咳嗽痰液减少或停止：卷烟烟雾刺激呼吸道，妨碍纤毛的自洁功能，因而吸烟者大多咳嗽、痰多。

5、血压降低：戒烟后由于全身血液循环得到改善，血压可降低10-15毫米汞柱，有利于减少动脉硬化、冠心病等心血管病症发病的危险性。

6、睡眠改善：戒烟后尼古丁的作用慢慢消除，人变得易于入睡，而且睡得很熟，疲劳容易得到很好的消除，精力充沛。

三、戒烟后的远期好处1、患癌的危险性减少

2、戒烟5-10年后，其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟4年之后，肺癌死亡率不吸烟者相同。3、冠心病的死亡率下降

冠心病病人，戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行调查，1953年至1968年的15年间，由于许多医师戒烟，他们患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。

3、吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多，是不吸烟者的4-25倍。戒烟几周后，咳嗽、咯痰减少，可防止肺功能进一步恶化。

4、 溃疡病容易治愈

吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多，而且不戒烟就难以治愈。为此，胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟，以加快溃疡的愈合。

5、防止寿命缩短

吸烟者的平均寿命比不吸烟者短，例如25岁的人一天吸烟40支，他的寿命比同龄不吸烟者要短8.3年，但戒烟10-15年后，平均寿命与不吸烟者相等。 四、控制烟草危害 履行控烟承诺1、禁止或限制烟草广告、促销和赞助

2、在卷烟烟盒上印刷大幅图案式健康警告，禁止使用如“淡味”、“低焦油”等虚假和误导性词语3、采取措施保护非吸烟者不接触二手烟雾

4、提高烟草制品价格，特别是通过税收手段。5、消除烟草制品非法贸易

6、对烟草制品成分进行管制，要求公开披露烟草制7、成分

7、防止向未成年人销售烟草产品

马村卫生室世界无烟日宣传活动记录

负责人（签字）：填表时间：2015年5月31日

世界无烟日宣传活动签到表

时间：年月日

2015年世界无烟日 宣传活动计划

篇三：2016年世界无烟日宣传活动总结

2016年世界无烟日宣传活动总结

为了普及烟草危害知识教育，提高居民对国家控烟工作的认识，做到积极积极宣传，远离烟草带来的危害，主动参与到戒烟控烟的活动中来。按照县卫计局关于在全县开展“世界无烟日”宣传活动的布署和要求，本院在全镇范围内广泛深入的开展了“世界无烟日”宣传活动。于5月31日上午在卫生院门前组织开展以“拒绝烟草的危害”为主题的现场宣传咨询活动。并于6月3日在斑桃初级中学开展以“拒吸第一支烟，做不吸烟新一代”为主题健康教育知识讲座。通过两次活动的开展，受到了各界人士良好的赞扬和认可。现将本次宣传活动工作开展情况总结如下：

一、 提高认识，增强信心，精心组织

控制烟草危害一直是国家关心的一件重要公共卫生工作，为此中国政府早在2005年就加入了《世界烟草控制公约》，并于2006年全国人大常委会通过并实施。我国政府多年来一直努力开展控烟工作。已把烟草危害的控制列为社会公共卫生问题，逐步制定法规加大力度予以落实。当前的控烟工作还应继续坚持以正确引导为方向、积极宣传为措施、普及烟草危害知识，提高公众主动参与为目标，继续开展了大量的宣传工作，以取得了控烟工作的最终胜利。

二、积极筹备，扎实工作，活动内容丰富

我院充分利用“世界无烟日”宣传时机，开展预防烟草危害以及控

烟戒烟知识的宣传。积极筹备，精心组织现场活动。除学校开展健康知识讲座外，于5月31日活动当天在我院门前开展宣传戒烟控烟的现场宣传咨询活动。免费发放控烟戒烟的宣传折页和宣传单等宣传资料100余份。针对吸烟年龄不断年轻化的特点， 我院与2016年6月3日在斑桃初级中学开展主题是“拒吸第一支烟、做不吸烟新一代”，口号为“不吸烟，我时尚，我健康”。宣传内容包括吸烟对青少年的危害，健康咨询、资料发放、标语、横幅等形式。向广大青少年学生介绍烟草对人体造成危害一般常识，以及远离二手烟的危害。要求广大青少年儿童一定要洁身自律，远离烟草，学会养成健康的生活方式和卫生习惯，以健康的体魄面对生活和学习。活动期间发放宣传资料300余份，受教育学生达500人次，并于讲座后进行烟草危害和控烟方面知识以及健康生活方式方面知识的测验，都能认识了烟草带来的严重危害。还在宣传课结束后开展了以远离烟草，从我做起的学生签名承诺活动。广大同学踊跃参与，表示自己力争做到不吸烟，还将做好家长的控烟宣传工作。 此次无烟日宣传活动，共接受群众现场咨询150人次，使广大群众对烟草危害有了进一步的认识，对积极开展控烟工作，推进控烟工作的健康发展起到积极作用。